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標題: 平常會設多個鬧鐘防止睡過頭嗎? [打印本頁]

作者: shuejason 時間: 2017-8-3 09:24 PM 標題: 平常會設多個鬧鐘防止睡過頭嗎?

每天早上跟床被分開的那一瞬間總是非常痛苦，
我想大部分的人都會選擇再回去躺一下吧(!?)
但是賴床的下場常常就是睡過頭遲到，
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小弟工作的公司有個不成文的規定，
凡是遲到的人就要請一起工作的同事喝飲料!
原因是同事們要分神幫你處理原本屬於你的業務直到你來上班，
所以要請喝飲料以慰辛勞，聽起來還蠻有道理的(?)
總之我為了避免遲到這件事在手機裡設了許多道防範措施...
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不曉得大家平常都習慣設定幾個鬧鐘呢?

作者: s143h534 時間: 2017-8-3 10:43 PM

附圖這個是真的太誇張了啦，是要把全家叫起來嗎。
但是比如７點要醒，我是會設６點６點半這樣，
兩個可能還可以接受。

作者: iwgpnuber1 時間: 2017-8-3 11:03 PM

鬧鐘我只設一個，不太可能睡過頭

作者: b8744021 時間: 2017-8-3 11:05 PM

會阿我自己是設2個
相隔30分鐘
但是有時候真的太晚睡的話
2個都醒不來

作者: b8393176485 時間: 2017-8-4 01:58 AM

我會!!!有的時候會設比預計起床時間提早一點，但有時就是想賴床一下
有時候是怕無意識中按掉或者沒聽見 ((睡死了
所以我習慣多設一點

作者: avsue 時間: 2017-8-4 02:26 AM

我手機都設定上班前15分鐘,鬧鐘是設定上班前30分鐘,兩段式防止上班遲到

作者: fishinsky 時間: 2017-8-4 02:43 AM

本帖最後由 KUROMAX 於 2018-1-27 11:09 PM 編輯

我都會設兩個以上的鬧鐘
因為賴床是我的天性改不了

作者: 不要臉的人 時間: 2017-8-4 07:35 AM

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作者: caqvscyq 時間: 2017-8-4 08:12 AM

一個就可以了哈哈一叫立刻行

作者: tincon 時間: 2017-8-4 08:26 AM

通常只設一個而已，但會小懶一下，
例如會做在床沿度估。這樣也比較不會在躺回去而造成遲到。

作者: fatbibis 時間: 2017-8-4 09:03 AM

設2種不同鬧鐘鈴聲
第一個會設心酸的,只是提醒作用而己
第二個才是真正起床的時間
但有時...還是又會給它繼續賴下去,當然是以不重要的事來說
若遇隔天必辦的事,不用鬧鐘,整夜翻覆掛心也有可能
不設鬧鐘自然就早起床了

作者: kevintse2008 時間: 2017-8-4 10:09 AM

我只會設一個鬧鐘 - 鬧鐘一響就會起床

人自己有生理時鐘,習慣了就會特定時間起床,所以不會賴床

作者: seshikki 時間: 2017-8-4 10:10 AM

早上起床如果懶惰一點，真的會在床上賴很久耶~
不過如果是有事情要做，像是要上班或是要出去玩，
一定會馬上起床，賴床很浪費時間呢~
以前不會這樣覺得，總覺得自己的時間很多，
但越來~發現有很多事情想做，時間越來越覺得不夠用，
所以後來變成只要一醒過來，如果不會太累，或者時間到了，
就一定會起床，強迫自己不要再繼續睡下去~

作者: 夢幻超人 時間: 2017-8-4 10:40 AM

只要沒熬夜到凌晨一點，通常早上五點多自己會起床，有要上課通常還是會保險起見設一個鬧鐘。

作者: NinaZRdl 時間: 2017-8-4 03:19 PM

我是會賴床的啦w
平時上課就設一個鬧鐘，醒了逼著自己馬上起來
有重要的事情的時候就設2個
在家裡…………就不設了，難得一次懶覺嘛

作者: wen704383 時間: 2017-8-4 03:53 PM

至少3個鬧鐘，要不然一定睡過頭。

作者: kack1791 時間: 2017-8-4 04:12 PM

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作者: reebok38 時間: 2017-8-4 11:47 PM

我都設一個
訂多按賴床 9分鐘後響就都會起床了

作者: zx7811226 時間: 2017-8-5 12:29 AM

設鬧鐘可是還是會睡著

作者: b0988251295 時間: 2017-8-5 05:46 AM

最多設定五個~
總是想多睡一下又不得不起來~

作者: sss780912 時間: 2017-8-5 07:00 AM

我手機鬧鐘只設一組

但通常我比鬧鐘還早就起床了

作者: alexlu123456 時間: 2017-8-5 10:13 AM

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作者: 濛濛細雨 時間: 2017-8-5 12:53 PM

本帖最後由濛濛細雨於 2017-8-5 12:54 PM 編輯

這種的起床鬧鐘的設定方式跟我家的孩子很像
我本身呢宛如一座時鐘往往在鬧鈴響之前
已經睜開眼在等待鈴聲這是從以前養成的習慣

久而久之習慣成自然
所以只會設一個鬧鐘時間

作者: a0923230611 時間: 2017-8-5 02:09 PM

我會設三個阿，設三個起步來，基本上就沒救了

作者: babyloveqd 時間: 2017-8-5 10:29 PM

我很會賴床，也很會睡過頭所以我最少會設3個以上的鬧鐘

作者: stage779 時間: 2017-8-6 12:46 AM

國小國中鬧鐘一響就醒了但隨著年紀增加好像越來越會賴床了

作者: 炽天使 時間: 2017-8-6 11:09 AM

如果明天是重要的日子，我會設2個以上的鬧鐘

作者: winniekitty0122 時間: 2017-8-6 12:01 PM

我設一個就夠了賴床對我來說不可能

作者: goodbyemy 時間: 2017-8-6 01:18 PM

會用二個鬧鐘，因為怕沒電
仍是用傳統鬧鐘，不是用手機設定

作者: im.coober 時間: 2017-8-6 03:28 PM

習慣問題吧

如果平常都固定時間起床

身體的生理時間到了也會醒

一個鬧鐘就夠了

作者: jacklin90169 時間: 2017-8-6 03:32 PM

就聽到鬧鈴響就起來而已啊太累多睡一下不如早點睡+提高睡眠品質

作者: tugarujose2001 時間: 2017-8-6 03:51 PM

大概三個吧真的會很想睡...

作者: crazy2311 時間: 2017-8-6 05:57 PM

基本上最多設一個就好。
通常如果怕睡過頭，那就早睡就好啦~

基本上睡超過一定時間，
除非你是存心只想要賴在床上或者人不舒服...
不然早就清醒了。

作者: Weiing唯影 時間: 2017-8-6 07:00 PM

兩支手機，主要用的手機總共有三個，每五分鐘響一次，鈴聲也越來越激烈XD
另外一支手機是常用手機前陣子會關機不響，做為預備才設的，是最後一關XDD

作者: wc10262 時間: 2017-8-6 07:26 PM

如果有很重要的約會的話
一定是會多設幾個~

作者: kpoip001 時間: 2017-8-6 07:54 PM

上班的時候，鬧鐘通常一響就起床了，只是因為不想遲到被扣薪水，更不想因為遲到導致工作心情不愉快。
至於休假的時候，鬧鐘沒有這東西，但是賴床常有的，被叫起來，還是會繼續躺回去!!
所以，賴床這檔事，個人想法而已。

作者: omgs 時間: 2017-8-6 07:57 PM

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作者: apple588 時間: 2017-8-6 08:32 PM

我都設一個鬧鐘故意放狠遠
這樣才回起來關鬧鐘的!

作者: 神乂幻影 時間: 2017-8-6 10:28 PM

都設兩個
一個失守了
還有一個

作者: ate286cg 時間: 2017-8-7 12:52 AM

我會設二個鬧鐘,比如一個用05:30,另一個用05:50這樣才不會睡過頭,,

作者: 笑笑過日子 時間: 2017-8-7 01:02 AM

我是設了很多鬧鐘但是還是會睡過頭的人阿

作者: charlie6309 時間: 2017-8-7 01:14 AM

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作者: run5201314 時間: 2017-8-7 01:23 AM

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作者: 阿德Sky 時間: 2017-8-7 01:25 AM

我是設定兩個
超過這個數字
按到最後你就會麻痺了
最後還是會遲到

作者: 洪老傑 時間: 2017-8-7 01:38 AM

看完附圖後只能說樓主您也太強了吧
設那麼多鬧鐘
其實只要買個聲音大的鬧鐘擺遠一點就好
與其設定那麼多個
還不如讓自己一次就起來
睡眠品質也比較好

作者: terence1994 時間: 2017-8-7 01:49 AM

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作者: tomaskuo 時間: 2017-8-7 01:52 AM

基本上我比較神經質，在鬧鐘還沒響之前，就會自己自動醒過來；好羨慕可以睡過頭的人！

作者: 慕云云 時間: 2017-8-7 03:14 AM

本帖最後由慕云云於 2017-8-7 03:15 AM 編輯

本身淺眠可是還是預防萬一會設一個鬧鐘，但多半都在鬧鐘響起來的前兩個小時就醒了

作者: 98096123123 時間: 2017-8-7 03:15 AM

學生時期每次都設的跟圖片一樣多鬧鐘
起床時都會突然發現怎麼都按掉了
好神奇呀

作者: enoch-tsai 時間: 2017-8-7 04:16 AM

4. 設2個以上的鬧鐘 - 賴床是天生技，人不賴床枉少年
這是一定要的啦~ 現在智慧型手機可以設定多個鬧鐘, 就設到叫醒的數量, 免得誤事、遲到。

作者: chen2010 時間: 2017-8-7 06:25 AM

是只設一個鬧鐘沒錯，但現在有貪睡功能，通常是用不到，除非超級累才會用，100次大概一次吧，其它都是起床了!!

作者: hebres 時間: 2017-8-7 06:38 AM

不用那麼麻煩，電子式鬧鐘
有每10分鐘叫一次設定
很好用

作者: tgfm18yayawu777 時間: 2017-8-7 08:06 AM

設，當然會設

第一個是叫俺起床

第二個是提醒俺上班時間到了

別再掙扎了

作者: angue147 時間: 2017-8-7 08:11 AM

大多數時一個就可以,除非前一天太晚睡,那就要設多幾個才行...

作者: bellch8311 時間: 2017-8-7 09:23 AM

設一個鬧鐘 - 鬧鐘一響我就起床了，完全不賴床

作者: 士官長豪 時間: 2017-8-7 12:16 PM

我通常一個鬧鐘就叫得起來了
所以不會用很多個鬧鐘

作者: catch1012 時間: 2017-8-7 12:21 PM

基本上這個設定多個鬧鐘是要確定有人可以把自己叫起床

作者: hkez2000 時間: 2017-8-7 12:27 PM

大概兩個吧不然會很想睡...

作者: ring052 時間: 2017-8-7 12:41 PM

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作者: lovejoe70102 時間: 2017-8-7 12:42 PM

哈哈，一定要設定多各地，我超會賴床的，真的是改都改不了很困擾，還好現在手機很方便不用買多個鬧鐘

作者: funningmann 時間: 2017-8-7 12:50 PM

差不多會設兩個，如果沒醒的話就聽天由命了

作者: tim0130 時間: 2017-8-7 12:54 PM

不輪班後...就不需要了~

假日下午有約的午覺除外

作者: verace0171 時間: 2017-8-7 02:17 PM

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作者: nanako42 時間: 2017-8-7 03:52 PM

我平日設了6組鬧鐘
從5:00叫到7:30
假日只設了2組
假日絕不貪睡

作者: terry5217 時間: 2017-8-7 04:25 PM

我是設兩個
有的時候只有一個真的會沒聽到就繼續睡....

作者: 小魚兒水中游 時間: 2017-8-7 05:03 PM

看到樓主我就想酸一個
為甚麼要訂這麼多個鬧鐘
那麼多鬧鐘只會吵醒家人而已
而且公司那甚麼淺規則˙阿
遲到1分鐘也算喔，也要請客?
通常是樓主這種會賴床的人我只能建議
昨天早一點睡可行嗎?
定這麼多鬧鐘反而沒用
而且只會讓自己更累而已
我自己是一個鬧鐘叫就醒來的那種人

作者: ksa49207 時間: 2017-8-7 07:59 PM

不一定耶!!
如果有重要的事情必須要早起
可能就會設多個鬧鐘
怕自己賴床、睡過頭等等
平時也會設鬧鐘叫自己起床
不過有時候會有鬧鐘再過幾分鐘就要響起時
自己就會爬起來了 ><"
但這樣想說反正都會很早就自然醒
乾脆就不設鬧鐘了
結果就又睡過頭 @@
所以還是會在睡前先設一個鬧鐘
除非有重要的事情才會多設幾個鬧鐘~~

作者: ilikecat46 時間: 2017-8-7 10:51 PM

現在也是設定蠻多的以前不會這樣呢
我發現越來越老越會賴床..
不過我還沒發生過那種一賴床就好幾個小時那種
頂多就是到公司遲到個幾分鐘..
不過這種機會還是很少啦
曾經在一家公司兩年來沒遲到請假過呢..XD
生病照去前一天喝到2.3點早上八點一樣準時到公司呢..
不過前一天有喝早上在公司恍神倒是很嚴重..
不至於做錯事但是會慢半拍..
所以防止睡過頭最好的辦法就是早點睡..XDD

作者: yugiohe 時間: 2017-8-7 10:59 PM

基本上我不需要,睡到時間差不多就會醒了,生理時鐘比鬧鐘還準

作者: sunboyjeromy 時間: 2017-8-8 12:18 AM

現在的手機還可以報時真是太方便了
我都15分鐘設一個

作者: bkgdseketr 時間: 2017-8-8 12:44 AM

基本上我是設兩個啦
然後反正他本來就有賴床系統
基本上不要完全按掉都沒事

作者: hyhy1593 時間: 2017-8-8 12:44 AM

個人大概設3個左右吧
間隔15分鐘左右
鈴聲可能會設定不同的，怕免疫

作者: k8221376 時間: 2017-8-8 12:48 AM

我會設4個可是通常都只會聽到最後一個的聲音...

作者: jmvjason 時間: 2017-8-8 01:12 AM

設一個鬧鐘把它放在你一定要爬起來走很遠才能關的地方這樣就沒辦法再回床上睡了

作者: jjj5512796 時間: 2017-8-8 01:13 AM

吧手機或者鬧鐘放在你手夠不到的地方不就行了。强迫你起來摁掉鬧鐘

作者: sphere1103 時間: 2017-8-8 01:14 AM

一個鬧鐘就會起床瞜~~ 多個鬧鐘只會讓自己累死而以要去一直關

作者: reason_tam 時間: 2017-8-8 05:24 AM

以前一直晚睡,設3-4個鬧鐘依然總是遲到,自己都不好意思了
後來直接早點睡,9AM的課11PM就滾床,發現都不用鬧鐘了,起來還能洗個澡

作者: gn01142693 時間: 2017-8-8 06:01 AM

哈哈我的鬧鐘設法跟樓主的圖片一模模一樣樣

作者: shchien 時間: 2017-8-8 01:04 PM

我設一個起床鬧鐘,一個提醒該出門的鬧鐘,但是幾乎都是鬧鐘還沒響就起床了

作者: tcdyl 時間: 2017-8-8 01:04 PM

我也設好幾個鬧鐘怕睡過頭

作者: zzjordam 時間: 2017-8-8 04:57 PM

其實設一個是最好的手機放遠一點一定要起床才按得掉就好
設越多越容易賴床

作者: allen6803 時間: 2017-8-8 05:08 PM

早上一訂要四個，微醒，賴床，起床，出門XD哈哈哈

作者: zzxx860906 時間: 2017-8-8 05:11 PM

我也都會設一串鬧鐘哈哈哈
看投票結果真的大家都是同道中人XD

作者: wlhfor 時間: 2017-8-8 05:31 PM

我是很容易醒的人,所以只要設一個就會醒了,這是好處啦,但缺點就是睡不好~~

作者: tt302438 時間: 2017-8-8 06:53 PM

設定都3個以上很怕遲到..

作者: 蘇瘀青 時間: 2017-8-8 06:55 PM

我雖然不太會賴床
但還是會設好幾個鬧鐘以防萬一

作者: rory0076 時間: 2017-8-8 07:02 PM

一定要
手機+鬧鐘兩顆
手機設定3個時間
一定要有一個超大聲的鬧鐘設定最後的時間
不然前面幾個都可能賴床
而且以前有過上課結果三個時間都過了
都沒聽到!? 我自己都納悶

作者: littleboy1001 時間: 2017-8-8 07:26 PM

我也是多鬧鐘者XD
第一次只是提醒(你還有第二次機會
第二次就必需起床~~~

作者: cczxccxz 時間: 2017-8-8 07:35 PM

自己一個人時我會設3~5個鬧鐘吧畢竟我常加班或是忙一些公事忙到很晚 ~~
當然我老婆通常在第二個鬧鐘響起時就把我打醒了

會社那麼多個也是以防萬一就算醒了也可以提醒自己現在幾分了
動作是否要加快或是悠哉的洗澡吃早餐看電視呵呵

作者: joseph_man 時間: 2017-8-8 07:53 PM

鬧鐘會從起床前半小時開始設，大概3-4個...5-10分鐘一次
總覺得起床是一件很困難的事...

作者: ags000 時間: 2017-8-8 07:54 PM

設定一個鬧鐘而已
不過會放遠一點

作者: demon3412 時間: 2017-8-8 07:55 PM

應該是設一個鬧鐘，
然後一直按稍後提醒
哈哈哈

作者: kako2001s 時間: 2017-8-8 08:30 PM

電熱板墊在床下+定時,時間到保證火燒屁股

絕對不賴床的方法沒有之一

作者: easef 時間: 2017-8-8 08:35 PM

我是比較不賴床只用一個就可以了

作者: fdd1984 時間: 2017-8-8 09:29 PM

當然會因為第一個是賴床用的哈哈哈~
不過有時候會把第2個當成第一個結果就悲劇了....

作者: bravog93289 時間: 2017-8-8 09:37 PM

把鬧鐘放在遠一點的地方啊，聲音開到最大。
起床去關，就差不多起床了，因為5分鐘後又會再一次

作者: c_jacob 時間: 2017-8-8 09:46 PM

你也太誇張了, iPhone 有儲睡設定, 按一下可以再賴 10 分鐘.

作者: lym007 時間: 2017-8-8 09:52 PM

小弟一個就夠用了,樓主用得太兇了!不過叫得起來最重要了,管他用幾個鬧鐘.

作者: garyrocker 時間: 2017-8-8 09:54 PM

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作者: rozden 時間: 2017-8-8 09:54 PM

我會多設幾個鬧鐘
這才能確保我不會再次睡著

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