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[聊天] 減肥輔助食品到底有用嗎?[複製鏈接]

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發表於 2017-8-18 08:22 PM|顯示全部樓層
大家平常會吃減肥輔助食品嗎?
因為下班滿常都會跟朋友去聚餐吃飯
有時候都會吃一些像是燒烤或是火鍋等→減肥毀於一旦0.0
想問問大家餐前都會吃減肥輔助食品嗎?會有效嗎?
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發表於 2017-8-19 11:43 AM|顯示全部樓層
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胖不是一朝一夕造成的,減肥最好就是均衡飲食
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發表於 2017-8-19 06:04 PM|顯示全部樓層
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多少還是會有些效果
只是自己克制也很重要
我自己是會餐前吃美感茶花凍
我覺得可以減少吸收
也會覺得代謝比較好
但自己控制飲食跟固定運動還是很重要的也不能省略
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Katelee7312 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-23 02:02 PM|顯示全部樓層
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餐前會吃動動酵素耶,這樣幫助代謝
雖然偶爾也會吃大餐,但平常還是吃蠻清淡的
餐後也會吃動動膠囊,大概吃了2個月吧
主要是體脂肪真的會降
如果減肥遇到停滯期我覺得可以試試看喲

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薰衣草魚缸 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-26 01:51 PM|顯示全部樓層
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我覺得多少有效果吧
只是無法依賴




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SlimCigarettes 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-26 03:06 PM|顯示全部樓層
我自己是餐前會吃一包美感茶花凍
一段時間下來我覺得效果還不錯
餐前有也都會吃它
當然自己也要控制飲食跟運動
我覺得這樣搭配下來控制得還ok
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發表於 2017-9-8 02:29 PM|顯示全部樓層
我會吃欸!尤其是聚餐前~
可以把聚餐吃的那些油膩的食物代謝出來
像前陣子同事有在團購的塑崩錠
吃了覺得效果還不錯

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發表於 2017-9-10 08:46 PM|顯示全部樓層
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可以吃一些酵素定幫助排便的,我覺得滿有效果的~絕不要去吃甚麼減肥藥喔

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發表於 2017-9-12 01:39 PM|顯示全部樓層
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candicemay 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-13 03:14 PM|顯示全部樓層

我個人覺得輔助減肥食品是有效的
且沒有減肥藥那麼傷身
因為蠻喜歡中醫,我是選擇中藥減肥食品仕女芭比
到第三個月就瘦回來
有時候吃大餐后也是會吃兩顆仕女




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發表於 2017-9-13 04:58 PM|顯示全部樓層
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我也會吃
主要是吃益生菌輔助排便順暢
覺得LP28滿有效的

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發表於 2017-9-18 01:59 PM|顯示全部樓層
個人覺得沒有用  自己運動比較有效
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發表於 2017-9-27 11:06 PM|顯示全部樓層
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多少有幫助但基本的運動和飲食也要調整 妳可以參考TR90的概念,加入保健食品輔助 減肥不是單方面就可以完成的~
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發表於 2017-9-30 08:41 PM|顯示全部樓層
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不能只靠減肥食品啦 自己要多運動和克制飲食~

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發表於 2017-10-2 03:49 PM|顯示全部樓層
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