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[討論] 各位媽咪懷孕的時候也會便祕嗎?[複製鏈接]

aprank 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-27 09:11 PM|顯示全部樓層
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想請問各位懷孕的媽咪們,
懷孕前一兩個月便秘是正常的現象嗎?
前幾天到醫院產檢已經6週了
但是便秘的情況好像越來越嚴重
已經一個多禮拜沒有正常上廁所了
不知道是不是因為孕吐的關係,
導致消化系統變差 食物都吐光光 ,
食慾都還算正常,但是幾乎
沒有什麼便意讓我感覺整個人超不舒服
一肚子都大便的感覺..
本來想請醫生開些軟便劑給我吃..
...
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insured 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-27 11:47 PM|顯示全部樓層
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要改善便秘情況~
孕媽咪一定要從生活細節開始注重調理起。
好的生活飲食習慣會讓便秘的情況逐步得到改善
尤其懷孕初期補充水份是相當重要的
因為懷孕所釋放的黃體素及賀爾蒙的作用
會讓腸道的水份減少進而導致便秘的發生
所以建議媽咪可以先試著改善飲食
注重補充水分 相信情況應會有所改善哦
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-11-28 12:57 AM|顯示全部樓層
媽咪妳好哦~~不知道你奶粉喝的習慣嗎?
像我當初也是像你一樣有懷孕便祕的困擾
後來我有去買福寧補的順暢配方奶粉來喝
我懷孕的時候都是喝他們家的奶粉
來補充懷孕所需要的營養
尤其是有便秘的情況的話
更適合每天喝來改善腸胃道的功能哦
因為福寧補的奶粉裡面有含了3種的益生菌
而且益生菌都有晶球的包覆
進入我們的腸道可以讓發揮的效過更好
...
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mabos 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-28 02:39 AM|顯示全部樓層
我以前也是嚴重便秘的患者, 吃什麼偏方都沒有用, 惟有中藥能解決.
後來發現奇異果非常有效, 我每天吃一到兩顆, 很順暢喔,
懷孕到現在23 週了都沒有再被便秘困擾, 而且營養價值又高,
妳可以試試看囉~
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bassviol 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-28 04:46 AM|顯示全部樓層
吃水果+蔬菜還要散步半小時以上...每天哦
我孕期很少便秘,但初期有一點點..是靠這個方式緩解的




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aprank 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-28 11:34 AM|顯示全部樓層
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感謝各位媽咪熱心回答Q_Q
你們說的方法我都會去嘗試看看的
可能真的是因為我不喜歡吃水果和蔬菜
的關係  沖泡的奶粉好像對我是個好方法
謝謝你們哦

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發表於 2017-12-17 06:43 PM|顯示全部樓層
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中後期開始比較明顯,只能多吃蔬菜水果跟多喝水,
其實軟便劑對寶寶沒有什麼影響,如果真的便秘很嚴重,
還是請醫生開軟便劑給你,不然便秘+上廁所太用力導致宮縮,那後果會更嚴重!
也可以試試早上一起床就先喝一杯水,刺激腸胃蠕動,我上一胎都是這樣做,
讓自己每天都可以固定排便,避免便秘引發宮縮!

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發表於 2017-12-19 12:08 AM|顯示全部樓層
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所以其實早上起來大便是,非常符合,而且在臨床上發現,這個對男生下半身思考,好像OK,反正男生不用頭腦就可以大出來了,女生是一個極度敏感的動物,女生是連性關係的體位,和時間角度都要很保守的,所以女生在早上緊張職業婦女,他早上就緊張到大不出來,中醫的角度說五點到七點就早上起來大
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發表於 2017-12-22 12:44 AM|顯示全部樓層
咦?男生不用頭腦就可以大出來
這...聽起來有女性主義的....
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發表於 2017-12-22 02:16 PM|顯示全部樓層
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我懷孕7個月,又開始便秘了...!!! 怎麼辦?






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susuyun1010 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 04:39 PM|顯示全部樓層
找醫生,醫生會幫妳開軟便劑
我之前去給鍾雲霓醫師看她有先開給我
之後就等產後狀況如何再讓醫師評估'~

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jessicayen 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-1 11:37 PM|顯示全部樓層
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吃軟便劑或藥物畢竟都是治標不治本, 最根本還是改變飲食習慣哦~

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stseng4 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-6 08:37 PM|顯示全部樓層
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我也是懷孕便祕的苦主,兩胎都蠻早就開始便秘。飲食上要非常注意,可以吃糙米地瓜就不要吃精緻類的澱粉,除了蔬菜水果,適當好的油脂也是需要。我都有吃益生菌(睡前吃,隔天一起床喝一大推溫開水),如果還是不順,我會吃婦產科醫生開的軟便劑,很安全不要擔心。另外,我覺得其實適當去蹲一下也很重要,把腳墊一個凳子幫助使力,因為懷孕後期還是要適當用力不要引起宮縮才好。希望有幫助。...
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xup6y7cl4 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-10 09:05 AM|顯示全部樓層
一個越來越大的肉球在體內壓著大小腸怎麼能不便秘? 還有痔瘡勒....  有軟便劑就吃,一般醫生開給孕婦的軟便劑沒什麼問題的,它的成份妳可以上網查去了解,安心服用吧~  另蔬果運動少不了!
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發表於 2018-1-11 06:28 PM|顯示全部樓層
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我懷孕的時候也會..超級困擾
不過個人吃火龍果或奇異果效果顯著 XD
當然效果還是看個人體質
可去看看醫生 成藥不要亂吃就對了




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