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[轉載](奇聞百科)痛!他重訓姿勢錯誤下一秒 喀...「膝蓋反折90度」倒地哀嚎!網嚇:像在拗雞翅 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-8-6 12:04 PM|只看該作者
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光看就很痛,推腳時不能完全打直...他平時鍛練動作不良吧    

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發表於 2018-8-6 09:50 PM|只看該作者
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左腳這輩子也不用練了

伸直的瞬間應該就知道掰了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-8-6 10:00 PM|只看該作者
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運動時真的要注意安全,不要逞強,且要有人幫忙看著防護才好!

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發表於 2018-8-6 10:32 PM|只看該作者
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一看就覺得痛,可是折雞翅這辭真的是蠻貼切的
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-8-6 10:32 PM|只看該作者
使用訓練器材真的不能逞強,這個畫面也太驚悚了




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發表於 2018-8-6 10:52 PM|只看該作者
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所以說,不論是什麼,都先問問怎麼使用才好啊
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發表於 2018-8-6 11:27 PM|只看該作者
所以....人不要想著耍帥或炫耀,做自己力所能及的就好
能用手推了,早該下來調成輕點的
看完真的滿可怕的...
諾于

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hello-momo 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-6 11:41 PM|只看該作者
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發表於 2018-8-7 12:50 AM|只看該作者
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光看圖就很恐怖影片連點都不敢點
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發表於 2018-8-7 01:01 AM|只看該作者
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這腿好像折斷了吧 運動有益健康 不要為了愛秀 反而使自己受傷了




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發表於 2018-8-7 01:01 AM|只看該作者
好噁心唷
何必這樣為難自己呢
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超驚悚膝蓋鎖死做大重量真的很危險~腳都變形那瞬間真的會嚇死人~玩過頭了吧,小心為上策啊。」
感謝

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發表於 2018-8-7 02:00 AM|只看該作者
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ggjj9944 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-7 02:42 AM|只看該作者
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天阿 完全不敢看影片
光看照片就覺得超級痛
正確的知識是很重要的
尤其是這種其實是高危險的運動!

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發表於 2018-8-7 07:41 AM|只看該作者
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真的不能逞強,重訓一定要有人在旁協助,或教學,不然會很可怕的




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