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樓主: 江阿勳

[原創] 新手爬山要注意的要點有哪些?? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-11-16 01:48 PM|顯示全部樓層
强烈建議高筒登山鞋.........
你會感激他無數次救了你的腳踝
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2018-11-16 08:01 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
體力.腿力練好了沒? 至少要能跑步8~12公里的肌耐力。

鞋子要買有牌子的(所羅門.北臉.等大品牌),你之後一年會怕爬幾次山(低海拔 高海拔?) 迪卡儂是你初級買裝的好地方

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foreyny6 該用戶已被刪除
發表於 2018-11-18 09:07 AM|顯示全部樓層
如果你金費有限~第一個要做的是保暖!!!!

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ddove369 該用戶已被刪除
發表於 2018-11-26 11:18 PM|顯示全部樓層
體能夠上山是享受,體能不好上山是折磨
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發表於 2018-11-28 11:30 PM|顯示全部樓層
鞋子比較重要,
好一點的衣服可防蚊
還有一位可一起爬的朋友




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-12-8 11:30 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
新手不需要太多裝備,要的是觀念和跟團
跟久了就會有心得。
不論是新手老手,都不要千山我獨行,
最後會變家人送行的。
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發表於 2018-12-15 02:02 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
玉山是熱門登山地點
道路都整理得不錯難度不會太高
倒是有名額限制常常抽不到
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發表於 2018-12-16 03:30 PM|顯示全部樓層
建議先從簡單的步道開始

確定自己的體能狀況後 在挑戰一天可來回的山

確定適應後再挑戰百岳

另外適用的鞋子跟登山杖 會讓爬山更愉快

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發表於 2018-12-18 10:46 AM|顯示全部樓層
江阿勳 發表於 2018-10-17 10:27 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

當然要有一些同好比較安全
不過 裝備要去那些店購買呢??
上網看到有一家叫迪卡儂的大型量販店

迪卡儂絕對是你運動的好朋友!!!
...
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發表於 2018-12-24 01:37 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我覺得體力很重要
你要先練好體力
再來一些裝備
如指南針、水、糧食等等
還有一點重要的
你要有危機處理的訓練
多加上網查查吧





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發表於 2019-1-2 09:49 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
平常有運動習慣的就只要在裝備上做功課,
想輕鬆點要注意裝備的輕量化, 衣服就不一定要goretex,
可以找其他品台同功能商品
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-1-9 12:46 PM|顯示全部樓層
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先從家裡附近 比較熟的 然後 直上直下 比較安全
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-1-13 10:06 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
盡量早上早下 然後 最好有個伴侶
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發表於 2019-2-23 03:08 PM|顯示全部樓層
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體能是基本款,再來是有個好的朋友帶領,買些初級裝備,一步一步來,並且抱持著敬畏的心上山!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-3-15 10:13 PM|顯示全部樓層
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注意安全要有伴,要事先做好路規劃




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