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[求助]外食族的悲哀~~ [複製鏈接]

87958 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-2 12:10 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
外食又貴又油 只能自己帶便當了

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發表於 2016-4-3 12:16 AM|只看該作者
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買個大同電鍋,解決所有的問題,不過前提是不要懶惰
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-4-30 01:14 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
外時真的都油膩 也吃不到甚麼蔬菜
長期下來營養缺乏
你可以吃逍遙看看 可以改善胃的問題
多吃秋葵山藥
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2016-5-1 10:51 PM|只看該作者
找找看附近有沒有「健康便當」
現在有一些便當店是衛生署認證的少鹽少油便當
人多或許可以外送~

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jojobobolulu 該用戶已被刪除
125
發表於 2016-5-2 09:16 AM|只看該作者
可以買個電鍋自己用電鍋做料理




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ashin901 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-2 01:48 PM|只看該作者
餐廳還是要選擇一下
選少油少鹽的店家看看
油炸燒烤也少吃為妙
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  大學生(4000/12000)

傳說中妖道

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發表於 2016-5-16 07:40 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
太油太鹹
會殺死腸道內的益菌
久了就慢性腹瀉
我也是外食了20多年
加上飲食不正常
如果你還年輕
建議你每周都要吃香蕉
因為香蕉的養分最容易滋養腸道的益菌
其次要常去吃高麗菜類包心的食物
因為他們含 維他命U
這是保養腸道和修補胃壁的重要維生素
也是天然的 胃藥
但是香蕉要注意一餐別吃超過三根
因為香蕉性寒
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?

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發表於 2016-5-17 10:40 AM|只看該作者
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如果沒辦法準備食物
至少少吃炸的
外面自助餐炒的也很油
吃前先過水

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發表於 2016-5-18 09:47 PM|只看該作者
吃素或是用水果代替一天中的晚餐,吃飯時在自己宿舍可準備一碗水,菜入口前先過水涮一下,
對腸胃不好的人會好很多.
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發表於 2016-5-19 12:51 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
可以吃一些比較清淡的東西阿
類似清粥小菜那種




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ghost4714 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-19 01:01 PM|只看該作者
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水果,
多吃水果對身體好,
蘋果洗乾淨,連皮吃
能止瀉哦!

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faradayp 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-19 07:03 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要多吃青菜水果 , 晚餐少吃飯多吃菜 , 早餐勿飲茶,咖啡,可樂等脫水東西
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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wingodgod 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-22 02:02 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
買一把青菜來燙一燙這樣吃就好了比較部會有負擔!

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發表於 2016-5-24 04:45 PM|只看該作者
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大學生住外面吃外食好幾年身體都用壞了

台灣人的悲哀

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發表於 2016-5-24 08:48 PM|只看該作者
先想辦法存一筆錢買電鍋和微波爐 小台烤箱 大致上基本調理都可處理




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